Физическая культура

Словосочетание «физическая культура» появилось в Англии.  Физическая культура — это область социальной деятельности, направленная на сохранение и укрепление здоровья, развитие психофизических способностей человека в процессе осознанной двигательной активности. Физическая культура развивает организм гармонично и сохраняет физическое состояние на долгие годы. Физическая культура — это часть культуры, представляющая собой совокупность ценностей и знаний, создаваемых и используемых обществом в…

Спорт

Какую роль играет спорт в жизни человека? Спорт является составной частью физической культуры, средством и методом физического воспитания, основанный на использовании соревновательной деятельности и подготовке к ней, в процессе которой сравниваются и оцениваются потенциальные возможности человека. Спорт обладает удивительными свойствами и играет не маловажную роль в жизни каждого человека. Спорт поддерживает людей в хорошей физической…

В чём отличие?

Человек, желающий сохранить хорошее состояние здоровья, обязан позаботиться о физической активности. Что необходимо принять для того, чтобы активность обладала максимальной пользой? Важно понять, в чем же заключаются отличие между физической культурой и спортом.